עיסוי רקמות עמוק מספק הקלה מכאבי שרירים כרוניים, מכוון לשכבות העמוקות יותר של שריר ורקמות חיבור, שחרור מתח מצטבר והפחתת דלקת, מה שמוביל לגמישות מוגברת והפחתת הכאב.

נקודות דיקור מעוררות את מערכת העצבים המרכזית, תוך שימוש במחטים דקות לשיער, משחררות כימיקלים לשרירים, לחוט השדרה ולמוח. שינויים ביוכימיים אלו מעוררים את יכולות הריפוי הטבעיות של הגוף ומקדמים רווחה גופנית ורגשית.
מחקרים של NIH הוכיחו שדיקור סיני הוא שיטה טיפולית יעילה. 

שיאצו משתמש בטכניקות לישה, לחיצה, הרגעה, הקשה ומתיחות ומתבצע ללא שמנים באמצעות ביגוד קל ונוח. שיאצו משמש לטיפול במגוון רחב של מצבים כרוניים, כגון כאבי ראש, PMS, הפרעות עיכול, עייפות, נדודי שינה, פיברומיאלגיה, מתח, חרדה וכאבי שרירים ושלד, כולל כאבי גב תחתון, צוואר ומפרקים.

עיסוי ספורט לא רק מכוון לפציעות ספורט אלא גם מסייע במניעת פציעות על ידי שיפור הגמישות, הגברת זרימת הדם, הפחתת מתח השרירים והגברת טווחי התנועה. השינויים הפיזיולוגיים הללו עוזרים לייעל את הביומכניקה של הספורטאי, להפחית את הסיכון למתחי שרירים, נקעים ברצועות ופציעות שימוש יתר.

עיסוי וטיפול בכאב הוא טיפול טיפולי המשלב עיסוי שמן גוף מלא עם טכניקות אקופרסורה ומתיחות.

טיפול טרום לידתי יכול לעזור להפחית בצקות, מתח, כאבי גב, כאבי מפרקים, כאבי ראש וכאבי עצב סיאטי. זה יכול גם להציע הקלה בכאב, לקצר את ההחלמה לאחר לידה ולשפר את תוצאות הלידה. יתר על כן, זה יכול לקדם קשר, הרפיה, ויסות הורמונלי וחסינות, ואפילו לגרום ללידה ולהפוך תינוק עם מכנסיים.

גירוי עצבי חשמלי דרך העור הוא טיפול לא תרופתי לשיכוך כאבים. באמצעות זרם חשמלי במתח נמוך, הוא מפחית בצורה בטוחה ויעילה דלקת וכאב ויעיל במיוחד לסכיאטיקה. דחפים חשמליים הוכחו כמפחיתים דלקת הממוקמת עמוק בתוך סיבי השריר ואף יכולים לאמן מחדש עצבים פגומים. ניתן לשלב TENS עם טיפולי גוף אחרים.

ארומתרפיה היא שימוש בשמנים אתריים מצמחים לריפוי. ניתן לשלב זאת בכל טיפול אחר. השמנים שנבחרו בנפרד מעסים לתוך העור, או נלקחים דרך הפה. השמנים האתריים יכולים לחדור לתאי העור, לעיכול הקיבה ואפילו דרך האוויר, כאשר הם נושמים פנימה. זה מגרה חלקים במוח שלך ומשפיע על הבריאות הפיזית, הרגשית והנפשית.

עיסוי תאילנדי הוא סוג של עיסוי גוף מלא המשתמש בתערובת של לחץ רקמות עמוק, מתיחות שרירים ומפרקים, והתכווננות עדינה של הגוף לתנוחות דמויות יוגה על מזרון רצפה.

כוסות רוח היא סוג של טיפול בעיסוי המפרק רקמות רכות באמצעות שאיבת ואקום, בניגוד לצורות אחרות של עיסוי הדוחס רקמות רכות.  משמש לטיפול בחוסר ניידות, שרירים תפוסים, צלקות, כאבי ראש, דלקות גידים, בורסיטיס, פלנטר פאסייטיס, פיברומיאלגיה, ושחרור נקודות טריגר.